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치매예방2

루이보스차 효능과 치매 예방 향긋한 건강의 비밀 남아프리카의 붉은 보석 루이보스차로 뇌 건강을 지키는 법은은한 단맛과 붉은빛이 매력적인 루이보스차는 남아프리카에서 온 특별한 허브차입니다. 카페인이 없어 누구나 부담 없이 즐길 수 있으며, 항산화 성분이 풍부해 최근에는 치매 예방 가능성으로도 주목받고 있습니다. 오늘은 루이보스차의 성분부터 즐기는 방법, 그리고 섭취 시 주의사항까지 꼼꼼히 정리해보겠습니다.루이보스차가 주목받는 이유루이보스차는 남아프리카 케이프타운 근처 고산지대에서 자라는 식물의 잎을 발효시켜 만든 차입니다. 붉은빛이 감도는 이 차는 원주민들이 오래전부터 건강 음료로 마셔온 전통적인 허브차입니다. 무엇보다 카페인이 전혀 없어 임산부나 아이들도 안심하고 마실 수 있죠.루이보스차 속 주요 영양 성분루이보스차에는 칼륨, 철분, 폴리페놀 등 몸에.. 2025. 10. 16.
5월, 서울시가 제공하는 무료 치매 조기 검진 혜택 총정리 서울시 치매안심센터 홈페이지 👆 왜 5월에 치매 조기 검진이 집중 시행될까요?서울시가 5월을 '치매 조기 검진 집중의 달'로 지정한 이유는고령 인구 증가와 함께 치매 환자 수도 빠르게 늘고 있기 때문입니다.치매는 조기에 발견하면 치료와 관리가 가능한 질병입니다.이번 5월에는 무료 검진과 맞춤형 상담, 가족 프로그램까지 모두 제공되니기회를 절대 놓치지 마세요.일상 속 검진, 어르신 곁으로 찾아가는 서비스 운영치매 검진이 병원에서만 이루어진다는 생각은 이제 옛말입니다.서울시는 치매안심센터를 중심으로 동주민센터, 노인복지관 등생활 가까운 곳에서 검진을 진행하고 있습니다.검진 대상자가 이동이 어려울 경우직접 찾아가는 출장 검진 서비스도 마련되어 있어"병원은 부담스러워요"라는 걱정을 덜 수 있습니다.핵심: 신.. 2025. 5. 5.